Для просмотра. Пережитое выстраданное. Валентина Бегуненко.

    file:///D:/Валентина%20Бегуненко/Мой%20мир@Mail.Ru%20%20Мои%20сообщения.htm

Не тратьте жизнь свою на тех,кто вас не ценит, На тех,кто Вас не любит и не ждет, На тех, кто без сомнений Вам изменит, Кто вдруг пойдет на "новый поворот" Не тратьте слез своих на тех,кто их не видит, На тех,кому Вы просто не нужны, На тех,кто извинившись,вновь обидит, Кто видит жизнь с обратной стороны.

Не тратьте сил своих на тех,кто Вам не нужен, На пыль в глаза и благородный Понт, На тех,кто дикой ревностью простужен, На тех,кто без ума в себя влюблен.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пища, которую следует избегать
      -- Рафинированный сахар и продукты из него:      такие, как джем, желе, мармелад,  мороженое, шербет, пирожные, леденцы, жевательная резинка, сладкие напитки, пироги, печенье, пудинги, подслащенные фруктовые соки, фрукты, законсервированные в сиропе;      -- кетчуп, горчица, острый томатный соус, маринады, зеленые маслины;      --  соленые  продукты:  хрустящий	картофель, соленые  орешки,  соленые крекеры и т. п.;      -- изделия из обдирного риса;      --  такие промышленные готовые блюда, как корнфлекс (кукурузные хлопья) и аналогичные продукты;      -- жареная пища;      -- насыщенные жиры и гидрогенизированные масла (враги вашего сердца);      --  продукты, содержащие  хлопковое масло; если на  упаковке  написано: "растительное  масло",-- сначала  выясните, что  это	такое, а  только затем решайте, необходимо ли вам им воспользоваться;      -- маргарин (содержащий насыщенные жиры и гидрогенизированные масла);      -- арахисовое масло которое содержит гидрогенизи-рованные масла;      -- кофе, кофейный напиток, чай, спиртные напитки;      -- табак;      -- свежая свинина и продукты из свинины;      -- копченая рыба любого сорта;      -- копченое мясо, ветчина, бекон и колбаса;      -- горячие сосиски, салями, продукты, богатые нитратами;      -- сухофрукты, содержащие двуокись серы в качестве консерванта;      -- куры, которых подкармливали стимуляторами роста;      -- консервированные супы (читайте на этикетке  состав, обращая внимание на содержание сахара, муки, крахмала и консервантов);      -- мучные продукты (белый хлеб, ржаной хлеб с добавками пшеничной муки, печенья, пирожные, торты,  вафли, содовые крекеры, макароны, спагетти, пицца и т. п.);      -- несвежие овощи, ранее приготовленные салаты, подогретый картофель;      --  самолечение  лекарствами  --  никакого   аспирина,  антигистаминов, магнезии,  снотворного,  транквилизаторов, обезболивающих средств, бромидов. Вы не обладаете достаточной квалификацией, чтобы прописывать себе лекарства. Последствия могут быть серьезными.

 

 

 

 

 

В один солнечный день красивый парень стоял на площади посреди города и с гордостью хвастался самым прекрасным сердцем в округе. Он был окружен толпой людей, которые искренне восхищались безупречностью его сердца. Оно было действительно идеально - ни вмятинки, ни царапинки. И каждый в толпе соглашался, что это самое прекрасное сердце, которое они когда-либо видели. Парень был очень этим горд и просто сиял от счастья.Неожиданно, из толпы вперед вышел старик и сказал, обращаясь к парню:- Твое сердце по красоте и близко не стояло рядом с моим.Тогда вся толпа взглянула на сердце старика. Оно было помято, все в шрамах, в некоторых местах куски сердца были вынуты и на их местах были вставлены другие, которые совсем не подходили, некоторые края сердца были рваными. К тому же в некоторых местах в сердце старика явно не хватало кусочков. Толпа уставилась на старика - как он мог сказать, что его сердце красивее?Парень взглянул на сердце старика и засмеялся:- Ты, возможно, шутишь, старик! Сравни свое сердце с моим! Мое идеально! А твое! Твое же - мешанина шрамов и слез!- Да, - ответил старик, - твое сердце выглядит идеально, но я бы никогда не согласился обменяться нашими сердцами. Смотри! Каждый шрам на моем сердце - это человек, которому я отдал свою любовь - я вырывал кусок моего сердца и отдавал этому человеку. И он часто взамен отдавал мне свою любовь - свой кусок сердца, которое заполняло пустые пространства в моем. Но поскольку кусочки разных сердец точно не подходят друг к другу, поэтому у меня в сердце есть рваные края, которые я берегу, потому что они напоминают мне о любви, которой мы делились. Иногда я отдавал куски моего сердца, но другие люди не возвращали мне свои - поэтому вы можете видеть пустые дыры в сердце - когда ты отдаешь свою любовь не всегда есть гарантии на взаимность. И хоть эти дыры приносят боль, они мне напоминают о любви, которой я делился, и я надеюсь, что в один прекрасный день эти кусочки сердца ко мне вернутся.- Теперь ты видишь, что означает истинная красота?Толпа замерла. Молодой человек молча стоял ошеломленный. Из его глаз стекали слезы.Он подошел к старику, достал свое сердце и оторвал от него кусок. Дрожащими руками он протянул часть своего сердца старику. Старик взял его подарок и вставил в свое сердце. Потом он в ответ оторвал кусок от своего избитого сердца и вставил его в дыру, образовавшуюся в сердце молодого человека. Кусок подошел, но не идеально, и некоторые края выступали, а некоторые были рваными.Молодой человек посмотрел на свое сердце, уже не идеальное, но более красивое, чем оно было раньше, пока любовь старика не коснулась его.И они, обнявшись, пошли по дороге.